Creatine Powder

9,90 €

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Puro monohidrato de Creatina en polvo. Micronizada y de alta calidad. El formato más estudiado y eficaz de la Creatina.

Descripción

Puro monohidrato de Creatina en polvo. Micronizada y de alta calidad. El formato más estudiado y eficaz de la Creatina.

La Creatina se encuentra de manera natural en nuestros músculos como fosfato de creatina, que es la forma activa. La suplementación con monohidrato de creatina aumenta estos depósitos de fosfo-creatina de forma segura y eficaz. Tanto es así que la EFSA y la ISSN la reconocen como ayuda ergogénica y de ella se puede decir que “La ingesta diaria de 3 gramos de creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad”. Por eso siempre se ha usado para la ganancia de fuerza y masa muscular.

También lo pueden utilizar los deportista de fondo en momentos críticos de la temporada para mejorar la recuperación y la acidosis muscular, junto con la mejora del tono y acondicionamiento del mismo.

Ingredientes

100% Monohidrato de creatina. Puede contener trazas de leche, soja, gluten, huevo y pescado.

Factores Nutricionales

imagen

Detalles del producto

Modo de empleo
En fases de fuerza y volumen: tomar un servicio (5 g.) después del entrenamiento y otro servicio antes de dormir. En fases de definición: tomar un servicio (5g.) antes y otro después del entrenamiento.
Conservación
Mantener bien cerrado en un lugar fresco y seco.

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